Daniela ^{Autor von Artikeln}

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Yoga zur Gewichtsreduktion: Wie kann man durch Sport abnehmen?

Yoga-Haltungen wie Adho Mukha Svanasana, Virabhadrasana, Vrikshasana, Iutkatasana helfen beim Abnehmen. Meistern Sie verschiedene Yoga-Asanas für die Schönheit und Gesundheit des Körpers.

24 Juni 2021
Die ketogene Ernährung: Vor- und Nachteile

Die ketogene Diät erfordert die Eliminierung der meisten Kohlenhydrate aus der Diät und eine Konzentration in fetthaltigen und in geringerem Maße proteinhaltigen Lebensmitteln. Werfen wir einen Blick darauf, wie die ketogene Ernährung funktioniert.

26 April 2021
Lieblingsdiät

Die "Lieblings" -Diät wird von vielen Frauen gemocht, die ihrer Figur folgen, da ihre Wirksamkeit minus 8 - 10 Kilogramm beträgt und das verlorene Gewicht nicht zurückkehrt, wenn die richtige Ernährung befolgt wird.

26 März 2021
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Mit der richtigen Verwendung von Buchweizen verbessert sich die Gesundheit und das Körpergewicht nimmt ab. Um Ihre Figur zu verbessern, benötigen Sie eine Woche Buchweizendiät. In diesem Artikel geht es darum.

26 März 2021
Ketogene Diät: Diät, Möglichkeiten, ein Menü zu erstellen

Eine gut angepasste ketogene Diät kann Ihnen schnell helfen, wenn Sie versuchen, Ihr eigenes Gewicht zu verlieren. Die Hauptsache ist, das Menü richtig zu machen.

26 März 2021